Geht Familientherapie auch ohne Familie?

Früher war es üblich, dass zu einer Sitzung mit einem Familientherapeuten die ganz Familie erschienen ist. Und oft löst der Begriff ja genau diese Assoziation aus: Familientherapie macht die gesamte Familie. Doch wie läuft Familientherapie eigentlich ab?

Wir denken die Familie einfach mit!

Das ist in vielen Praxen heutzutage Usus in der Familientherapie. In den Gesprächen geht es um das Thema Familie. Oft gibt es nur eine Person, die ein Interesse hat, sich aus familiären Verstrickungen zu lösen. Manche Familien haben Geheimnisse oder Tabus und die sollen wohlgehütet bleiben. Wenn Sie für sich entscheiden, dass Sie das so nicht mehr wollen, dann müssen Sie auch keine Überzeugungsarbeit leisten. Sie können „still und heimlich“ an Ihren Themen arbeiten, ohne dass die Familie offiziell darüber informiert werden muss.

Über Bande spielen

Ehrlicherweise bekommt die Familie natürlich etwas mit, wenn Sie an den familiären Themen für sich arbeiten. So still und heimlich läuft es doch nicht ab: Sie werden sich in Ihrem Prozess verändern; gewinnen eine andere, neue Haltung gegenüber Familiendynamiken, klären und lösen für sich innere Konflikte. Das hat natürlich eine Wirkung auf Ihr Familiensystem, was dann die einzelnen Mitglieder dazu einlädt oder gar auffordert, sich dazu auch anders, neu zu verhalten.

Wer will Veränderung?

Häufig gehen Klienten und Klientinnen auch mit dieser Idee in die Familientherapie: Jetzt müssen die anderen mal arbeiten und sich verändern. Das ist zwar gut gemeint, doch sehr häufig klappt das so nicht. Druck erzeugt Gegendruck. Und manche Familienmitglieder haben sich vielleicht auch gut eingerichtet, in der Familiendynamik und -kultur. Denn diese Verstrickungen, Geheimnisse und Tabus haben alle eine wichtige Funktion. Jede Form von Veränderung hat daher ihren Preis und will gut überlegt sein.

Die beste und langfristigste Lösung für die meisten Familienmitglieder

Familientherapie hat hehre Ziele! Dynamiken im System nicht nur erkennen, sondern auch aufdecken, welche wichtigen Funktionen sie für die jeweiligen Familienmitglieder haben. Aber auch wer dabei welchen Preis bezahlen muss. Hier für Sie die beste, stimmigste Lösung finden, mit der Sie gut leben und handlungsfähig sein können und gleichzeitig die Integrität und Würde Ihrer nahen Menschen wahren, das kann nach einem gelungenen Therapieprozess stehen!